Oi, mamãe! Seja bem-vinda ao meu blog.

Oi, eu sou a Rô! Blogueira, mãe em tempo integral do Baby Roger. Adoro boas histórias, livros, filmes, arte, yoga, suco de morango com tangerina, atividades divertidas, herói dos quadrinhos, não resisto a um bom papo com torta de avelãs, a um estojo de aquarela e claro, escrever.


Por aqui compartilho tudo de interessante sobre o universo feminino, os desafios de ser mãe e uma pessoa mais criativa sempre. Seja bem-vinda!



Sinta-se à vontade. Esse espaço também é seu!

Dica para as mamães

As cólicas são normais na gravidez?

30/05/2014

Têm gestantes que sentem algumas dores na barriga durante a gravidez. Por isso, vamos esclarecer aqui quando é normal ou não sentir cólicas. A primeira coisa é saber que, segundo os médicos, dores uterinas durante…

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Dicas

Alcoolismo na Gestação – parte 1

31/03/2014

O álcool e o tabaco são drogas muito consumidas em nossa sociedade e, apesar de lícitas, causam muito mal para saúde de cada indivíduo e para a sociedade como um todo gerando casos de violência,…

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Saúde

A gripe na gravidez!

11/03/2014

O nariz está entupido, a cabeça pesada, você tem tosse e dores por todo o corpo: é gripe! E não tem jeito, quando o vírus ataca, deixa qualquer um sem ânimo. As grávidas então, nem…

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Dicas

Quando ele vai começar a chutar?

12/02/2014

Você acabou de descobrir que está grávida e, aí, logo bate aquela ansiedade para sentir o primeiro chutinho do bebê na barriga. No início o que você vai sentir são pequenas ondas na barriga, semelhantes…

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Dicas

A Hidroginástica na Gravidez

03/01/2014

Cada vez mais popular aqui no Brasil, a hidroginástica é uma atividade muito bem recomendada para as mulheres grávidas. Isso porque trata-se de uma forma de exercício com itensidade moderada e porque a flutuação na…

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Dica para as mamães

Nutrição da gestante: o que faz bem?

01/10/2013

A boa alimentação durante a gravidez é um fator muito importante. Isso porque, é por meio dela, que a mamãe vai garantir a saúde do bebê e, claro, a própria saúde. Por isso, é preciso…

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Dica para as mamães

Chá na gravidez, pode?

28/05/2013

Tomar cuidado com tudo durante a gravidez é essencial para não prejudicar o bebê. Por isso, mesmo com esse tempo frio, você deve ficar atenta na hora de ingerir alguns tipos de chás. Até essa…

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Dica para as mamães

Saiba porque é tão importante movimentar-se durante o trabalho de parto!

27/05/2013

Embora, durante o trabalho de parto normal, muitas mulheres necessitam descansar numa posição mais confortável, alguns estudos sugerem que a dor na área lombar nesse momento pode ser aumentada se a gestante estiver deitada. Caminhar…

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Dicas

Sua gravidez é de gêmeos? Veja algumas curiosidades!

24/05/2013

A gravidez de gêmeos é sempre uma grande surpresa. Já não basta estar grávida de um pequeno, vem logo dois de uma vez. Só alegria! Depois da notícia, a mamãe de gêmeos fica cheia de…

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Dica para as mamães

A importância da higiene ocular da gestante nas academias

15/05/2013

Futuras mamães que frequentam academias devem ficar atentas quanto a sua saúde ocular. Embora a gestação seja um período muito especial, também é uma fase em que a saúde da mulher está mais vulnerável a…

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Dica para as mamães

A hora do parto!

14/05/2013

A hora do parto está se aproximando e você ainda tem algumas dúvidas na cabeça? Fique tranquila! Vamos responder a algumas perguntas frequentes das mães sobre o asunto! Assim, você curte o momento sem grandes…

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Dica para as mamães

Deixe esse medo para lá!

10/05/2013

É só descobrir que está grávida, que a futura mamãe começa a pensar no que pode acontecer de pior durante e depois da gravidez. Isso é uma reação normal, mas que deve ser controlada, afinal,…

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