Oi, mamãe! Seja bem-vinda ao meu blog.

Oi, eu sou a Rô! Blogueira, mãe em tempo integral do Baby Roger. Adoro boas histórias, livros, filmes, arte, yoga, suco de morango com tangerina, atividades divertidas, herói dos quadrinhos, não resisto a um bom papo com torta de avelãs, a um estojo de aquarela e claro, escrever.


Por aqui compartilho tudo de interessante sobre o universo feminino, os desafios de ser mãe e uma pessoa mais criativa sempre. Seja bem-vinda!



Sinta-se à vontade. Esse espaço também é seu!

Baby Roger

A surpreendente verdade que nunca contaram a você sobre as doulas

25/07/2018

Muitas mamães ainda não sabem ao certo o trabalho que as doulas fazem para manter as gestantes informadas durante toda a gravidez. As doulas  são as pessoas responsáveis por auxiliar as famílias a alcançar a…

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Baby Roger

Mais bela na gravidez!

15/03/2018

Durante a gravidez, as futuras mamães sempre ficam em dúvida no que podem ou não fazer para cuidar da beleza sem prejudicar o bebê. Por isso, separamos algumas dicas bem legais que podem ajudar você…

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Dica para as mamães

As cólicas são normais na gravidez?

30/05/2014

Têm gestantes que sentem algumas dores na barriga durante a gravidez. Por isso, vamos esclarecer aqui quando é normal ou não sentir cólicas. A primeira coisa é saber que, segundo os médicos, dores uterinas durante…

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Dica para as mamães

Gravidez: algumas perguntas e respostas!

21/05/2014

A gravidez é repleta e mitos e verdades. Por isso, viemos hoje com uma missão para lá de importante: desvendar algumas questões para as futuras mamães de plantão. Fique sabendo que: Azia não significa que…

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Dicas

Conheça a verdade sobre as cólicas dos bebês!

16/05/2014

O rosto fica todo vermelho, as perninhas encolhem e os dedinhos ficam crispados: o pequeno está com cólica. E logo mamães e papais ficam desesperados sem saber como resolver a situação. A boa notícia é…

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Baby Roger

Como aliviar os enjoos na gravidez?

14/05/2014

O enjoo é um sintoma da gravidez que persegue boa parte das gestantes, especialmente nos primeiros meses. Mas para amenizar esse sofrimento, especialistas dão dicas fáceis para você curtir a gravidez mais tranquila. Primeiro, é…

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Dicas

Alcoolismo na Gestação – parte 1

31/03/2014

O álcool e o tabaco são drogas muito consumidas em nossa sociedade e, apesar de lícitas, causam muito mal para saúde de cada indivíduo e para a sociedade como um todo gerando casos de violência,…

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Saúde

A gripe na gravidez!

11/03/2014

O nariz está entupido, a cabeça pesada, você tem tosse e dores por todo o corpo: é gripe! E não tem jeito, quando o vírus ataca, deixa qualquer um sem ânimo. As grávidas então, nem…

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Dicas

Quando ele vai começar a chutar?

12/02/2014

Você acabou de descobrir que está grávida e, aí, logo bate aquela ansiedade para sentir o primeiro chutinho do bebê na barriga. No início o que você vai sentir são pequenas ondas na barriga, semelhantes…

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Dicas

A Hidroginástica na Gravidez

03/01/2014

Cada vez mais popular aqui no Brasil, a hidroginástica é uma atividade muito bem recomendada para as mulheres grávidas. Isso porque trata-se de uma forma de exercício com itensidade moderada e porque a flutuação na…

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Dica para as mamães

Nutrição da gestante: o que faz bem?

01/10/2013

A boa alimentação durante a gravidez é um fator muito importante. Isso porque, é por meio dela, que a mamãe vai garantir a saúde do bebê e, claro, a própria saúde. Por isso, é preciso…

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Dica para as mamães

Dicas de Pilates para Gestantes

19/06/2013

Pilates é uma técnica de condicionamento físico que visa proporcionar maior flexibilidade, força muscular, realinhamento postural e concentração através de diversos exercícios. Muito bom para gestantes desde que seja realizado com acompanhamento médico. Exercício 1. Para…

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