Oi, mamãe! Seja bem-vinda ao meu blog.

Oi, eu sou a Rô! Blogueira, mãe em tempo integral do Baby Roger. Adoro boas histórias, livros, filmes, arte, yoga, suco de morango com tangerina, atividades divertidas, herói dos quadrinhos, não resisto a um bom papo com torta de avelãs, a um estojo de aquarela e claro, escrever.


Por aqui compartilho tudo de interessante sobre o universo feminino, os desafios de ser mãe e uma pessoa mais criativa sempre. Seja bem-vinda!



Sinta-se à vontade. Esse espaço também é seu!

Mulheres

Cuidados com os cabelos

13/04/2016

Para muitas pessoas, na busca pelo cabelo de comercial de xampu, vale tudo! Há quem aposte nos cremes e máscaras com efeito milagroso e quem acredite do poder do bom corte mês a mês. O…

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Mulheres

Sucos Bronzeadores

07/04/2016

Os sucos bronzeadores aceleram o bronzeamento e ajudam a deixar a pele dourada de forma uniforme, aliados a um bom protetor solar, ao consumo de líquidos e todos os cuidados necessários após o banho de…

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Cuidadores

Reposição de magnésio previne osteoporose

30/03/2016

Até aproximadamente, os 35 anos de idade, a remodelagem dos ossos ocorre perfeitamente, absorvendo o grupo celular de “osso velho” ao passo em que forma o grupo celular de “osso novo” para a reposição saudável…

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Mulheres

Falta de vitamina D, veja 9 sintomas

28/03/2016

Fundamental para a saúde dos ossos, a vitamina D auxilia na absorção de cálcio, quando consumida na dosagem certa e ativada com banhos de sol das 10h ou após às 16h. Estudos comprovam que o…

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Cuidadores

Idoso com ideia fixa: o que é isso e como lidar?

21/03/2016

Sabe aquela pergunta que a pessoa fica repetindo, agora, daqui a pouco, de noite, no dia seguinte, quando acorda? É chamado de ideia fixa e não é “coisa de idoso”, como muitas pessoas pensam ao…

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Homens

9 alimentos que aumentam a massa muscular

12/03/2016

Para uma dieta completa e saudável é necessário ingerir alimentos que contribuem com a massa muscular, pois apenas os nutrientes de fontes orgânicas poderão proporcionar a força que os seus músculos precisam para se reparar….

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Big Roger

5 tipos de plantas repelentes

03/03/2016

Em quantidade, os insetos podem trazer grandes transtornos devido a sua concentração e reprodução, principalmente quando o assunto é surto de dengue, zika vírus e chikungunya. Uma possível solução seria o uso de pesticidas e repelentes,…

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Homens

Cólicas e pedras no rim: saiba como evitar

26/02/2016

No verão, as pessoas transpiram mais e nem sempre repõem a água perdida, fazendo com o que o rim trabalhe menos e passe a acumular sais e proteínas, facilitando a formação de cálculos renais. Como…

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Big Roger

Suco Roxo para entrar em forma

24/02/2016

Depois do suco verde e rosa, o suco roxo é uma boa aposta para quem deseja perder peso! O principal ingrediente do suco é o repolho, um vegetal rico em substâncias com efeito anti-inflamatório e…

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Cuidadores

Cozinha adaptada para evitar acidentes

22/02/2016

Quando falamos de idosos que necessitem de ajudas especiais, é preciso redobrar os cuidados com o ambiente onde este idoso passará a maior parte do seu dia. Muitas famílias optam por limitar as tarefas simples…

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Big Roger

7 motivos para parar de beber bebidas alcoólicas

18/02/2016

Tomar uma cervejinha de vez em quando ou uma taça de vinho para acompanhar uma refeição e dar uma relaxada não causa grandes problemas quando o consumo é consciente e moderado. O grande malefício ocorre…

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Big Roger

Menos TV, mais disposição

05/02/2016

Assistir a um filme, uma novela ou até mesmo aquele jogão de futebol pela televisão, pode ser muito relaxante após um dia exaustivo de trabalho. Mas apesar de muito interativa para ocupar a mente, a…

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