Oi, mamãe! Seja bem-vinda ao meu blog.

Oi, eu sou a Rô! Blogueira, mãe em tempo integral do Baby Roger. Adoro boas histórias, livros, filmes, arte, yoga, suco de morango com tangerina, atividades divertidas, herói dos quadrinhos, não resisto a um bom papo com torta de avelãs, a um estojo de aquarela e claro, escrever.


Por aqui compartilho tudo de interessante sobre o universo feminino, os desafios de ser mãe e uma pessoa mais criativa sempre. Seja bem-vinda!



Sinta-se à vontade. Esse espaço também é seu!

Bem Viver

Parabéns aos maiores anjos da delicadeza, 12 de maio, dia mundial da enfermagem.

12/05/2017

Parabéns àquelas pessoas que dedicam seus dias para cuidar dos outros. Àquelas pessoas que cuidam no detalhe, na delicadeza, na prontidão e no olhar no olho: as enfermeiras e enfermeiros. O Dia Mundial da Enfermagem…

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Bem Viver

No Dia da Saúde e Nutrição, viva o óleo de coco.

31/03/2017

  Dia 31 de março se comemora o Dia da Saúde e Nutrição. Momento de avaliar como está nossa alimentação, nossa qualidade de sono, nossa atividade física. E, claro, de saber mais sobre os maravilhosos…

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Bem Viver

Um exercício que faz bem para a saúde e vale a pena retomar: escrever cartas.

10/03/2017

Quem diria que o antigo hábito de pegar uma caneta e escrever uma carta ou um pequeno bilhete poderia trazer tantos benefícios. Além de ser uma delícia escrever e receber cartas, estudos mostram que esse…

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Bem Viver

Fique de olho: secura nos olhos é comum e tem como tratar.

23/02/2017

A síndrome do olho seco é muito comum hoje em dia. Os sintomas aparecem basicamente quando há redução na capacidade de produzir ou manter a qualidade das lágrimas naturais. Você sente como se tivesse areia…

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Bem Viver

Prevenindo quedas

24/08/2016

É certo que com o avanço da idade, aumenta a probabilidade de quedas. Torções, ferimentos leves, arranhões, traumatismos cranianos, fraturas, especialmente a do quadril, são algumas das consequências dessas quedas, que são extremamente perigosas para o…

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Bem Viver

Idosos: Como prevenir e tratar feridas

17/08/2016

Com o avançar da idade, os primeiros sinais a aparecer é na pele. Começa a sofrer uma redução e diminui a elasticidade em decorrência da perda de colágeno gradativamente, os vasos sanguíneos passam a apresentar…

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Bem Viver

Cuidados com os idosos no inverno

10/08/2016

Cuidado com o coração No inverno, o risco de infarto é maior do que no verão, sobretudo, para quem já tem algum problema vascular associado. Por isso, é importante que pessoas hipertensas, com colesterol alto…

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Bem Viver

Paciente com Alzheimer: 6 maneiras de estimular a mente

16/07/2016

O cuidado com o paciente portador de Alzheimer nem sempre é uma tarefa fácil, mas com amor, paciência e dedicação esse carinho pode ser transformador na vida do paciente. Além dos cuidados básicos com a…

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Bem Viver

Cuidados com o idoso no tempo frio

10/06/2016

As temperaturas mais baixas e ventos fortes, representam uma grande ameaça para a saúde do idoso, por apresentarem maior sensibilidade ao tempo frio e, muitas vezes, baixa imunidade, que pode ser a porta de entrada…

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Big Roger

Demência, como conduzir esse quadro?

27/05/2016

Provocada por alterações no sistema nervoso central, a demência é uma síndrome de natureza progressiva que tende a comprometer muitas funções cognitivas, dentre elas: memória, pensamento, orientação, compreensão, cálculo, capacidade de aprendizagem e linguagem. Fatores…

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Big Roger

Cicatrização de ferimentos com métodos caseiros, funciona?

18/05/2016

De acordo com o senso comum, existem algumas recomendações para tratamento de ferimentos e intoxicações com métodos caseiros. Mas será que esses remédios caseiros funcionam de verdade, ou melhor, será que eles são realmente recomendáveis…

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Big Roger

Cuidando de um paciente com câncer

12/05/2016

Exercendo um grande peso físico e mental sobre os pacientes, o câncer requer cuidados especiais e atenção para um novo estilo de vida saudável. Ao cuidar de um paciente com câncer, o cuidador deve se…

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