Oi, mamãe! Seja bem-vinda ao meu blog.

Oi, eu sou a Rô! Blogueira, mãe em tempo integral do Baby Roger. Adoro boas histórias, livros, filmes, arte, yoga, suco de morango com tangerina, atividades divertidas, herói dos quadrinhos, não resisto a um bom papo com torta de avelãs, a um estojo de aquarela e claro, escrever.


Por aqui compartilho tudo de interessante sobre o universo feminino, os desafios de ser mãe e uma pessoa mais criativa sempre. Seja bem-vinda!



Sinta-se à vontade. Esse espaço também é seu!

Bem Viver

Ô abre alas que a sua alegria quer passar.

16/02/2017

Já pensou em reviver as deliciosas marchinhas de Carnaval e montar um bloco na sua casa? Com certeza a Colombina e o Pierrô vão aparecer. Além de saudável vai ser muito divertido. Pode ser feito…

Saiba +

Bem Viver

Amaranto. Seu mais novo amigo do peito.

09/02/2017

Entre tantos grãos que fazem bem pro coração o amaranto é mais um deles. Eles ajudam a equilibrar os níveis de colesterol, a controlar a pressão arterial, diminuindo as chances de desenvolver aterosclerose e problemas…

Saiba +

Bem Viver

Linhaça. A sementinha do bem.

30/01/2017

Os benefícios da linhaça vêm de longe. Lá no antigo Egito essa sementinha poderosa já era usada para cuidar de ferimentos e também, acredite se quiser, era usada nas mumificações. Alguns poderes ela deve ter,…

Saiba +

Bem Viver

Dia do Aposentado. Parabéns aos grandes guerreiros.

24/01/2017

Dia de comemorar quem já trabalhou muito na vida e merece todo tempo livre do mundo. Mesmo que às vezes pareça estranho ter o dia à sua disposição, pode ser muito bom encontrar novos objetivos…

Saiba +

Bem Viver

Quem canta seu bem-estar alcança.

23/01/2017

Já dizia Dom Quixote, da obra de Miguel de Cervantes, que “quem canta seus males espanta”. E de fato, estudos mostram que cantar produz endorfina, a mesma substância gerada quando realizamos exercícios físicos. Além de…

Saiba +

Bem Viver

Dia Nacional do Fusca. É pique para o queridinho de todos os tempos.

20/01/2017

Daquelas curiosidades bacanas de saber: a história de um dos carros mais queridos e paparicados do mundo. Quem teve um deve se lembrar de todas as aventuras que passou com ele. Tudo começou nos anos…

Saiba +

Bem Viver

Caminhar e contemplar. O melhor passo do seu dia.

19/01/2017

Que caminhar faz bem para a saúde todo mundo sabe. Você já deve ter lido sobre isso aqui ou em outros lugares. E de fato é um assunto que sempre vale a pena relembrar. Hoje,…

Saiba +

Bem Viver

As mil formas do macarrão que também viram mil formas de arte.

12/01/2017

Quem diria, macarrão não vai bem só na mesa. A deliciosa pasta dos mil molhos também é um excelente instrumento para fazer arte em casa. É isso mesmo. As formas dos macarrões são como pincéis…

Saiba +

Bem Viver

Comece 2017 com o garfo direito: arroz de bacalhau.

29/12/2016

Ano novo é momento de renovação e muita comemoração. Tempo de rever o ano que passou, pensar no que foi bom, aprender com o que não foi tão bom e seguir em frente. As delicias…

Saiba +

Bem Viver

Natal é tempo de renovar até nos clássicos.

22/12/2016

Natal significa nascimento. Não é a toa que nesse momento muitos movimentos acontecem, sejam os familiares, as questões de fé, a busca pelos panetones preferidos, os presentes, as árvores, a gastronomia, as doações. É de…

Saiba +

Bem Viver

Receitas mágicas e revigorantes. Sucos e mais sucos.

15/12/2016

Que tal umas receitas incríveis de sucos revigorantes e facinhos de fazer? Exageramos nas opções, mas é por uma boa causa, em todos os casos o preparo é muito fácil, basta bater no liquidificador e…

Saiba +

Bem Viver

Como o próprio nome já diz: arte é terapia.

05/12/2016

A Arteterapia é indicada para todos que querem trazer mais saúde, beleza e expressão para o dia a dia. As cores, as formas, as texturas, as misturas e o lúdico liberam a criatividade adormecida dentro…

Saiba +

MAPA DO SITE

NEWSLETTER


UNIDADE - SP
Sul, Sudeste e Centro-Oeste
Av. Duque de Caxias, 2016 - Promeca
CEP: 13223-025 - Várzea Paulista / SP
Fone: (11) 4606-1515
Sac: (11) 4596-4660

VOLTAR AO TOPO