Oi, mamãe! Seja bem-vinda ao meu blog.

Oi, eu sou a Rô! Blogueira, mãe em tempo integral do Baby Roger. Adoro boas histórias, livros, filmes, arte, yoga, suco de morango com tangerina, atividades divertidas, herói dos quadrinhos, não resisto a um bom papo com torta de avelãs, a um estojo de aquarela e claro, escrever.


Por aqui compartilho tudo de interessante sobre o universo feminino, os desafios de ser mãe e uma pessoa mais criativa sempre. Seja bem-vinda!



Sinta-se à vontade. Esse espaço também é seu!

Bem Viver

Parabéns pela sabedoria que atravessa todos os tempos. Feliz Dia das Mães.

14/05/2017

Dizem que todo mundo aprende a ser mãe com o tempo. Mas nós acreditamos que ser mãe é um dom. Um dom que vai se abrindo aos poucos dentro da gente. De acordo com cada…

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Bem Viver

Parabéns aos maiores anjos da delicadeza, 12 de maio, dia mundial da enfermagem.

12/05/2017

Parabéns àquelas pessoas que dedicam seus dias para cuidar dos outros. Àquelas pessoas que cuidam no detalhe, na delicadeza, na prontidão e no olhar no olho: as enfermeiras e enfermeiros. O Dia Mundial da Enfermagem…

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No seu Ritmo

Mais um motivo para mexer o esqueleto: 29 de abril é o Dia Internacional da Dança.

29/04/2017

  Quem diria, até a dança tem um dia para se comemorar. E que bom motivo, não é? Essa data foi criada pelo Comitê Internacional de Dança da Unesco, e faz homenagem ao nascimento do…

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Bem Viver

Se todo mundo cuidar bem do planeta, vamos comemorar seu dia por muitos anos.

22/04/2017

22 de abril é o Dia do Planeta Terra. Comemorado pela primeira vez nos Estados Unidos em 1970. Atualmente, é comemorado por mais de 500 milhões de pessoas ao redor de todo o mundo. É…

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Fazendo arte

Além do ovo de páscoa, biscoitos de coelhinho também são sucesso com os netos.

12/04/2017

Criança adora fazer arte na cozinha, não é? Então que tal convidar os netos para essa nova aventura de Páscoa? Biscoitos de coelhinho. O que precisa: Uma forminha de coelhinho para modelar os biscoitos 550g…

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Bem Viver

Na semana da saúde que tal recuperar ou adquirir bons hábitos?

07/04/2017

Dia da saúde é todo dia, mas em abril teremos uma semana cheia de conscientizações sobre o assunto, o segredo é ficar de olho em todas atividades que vão acontecer por aí: Palestras, dinâmicas, encontros,…

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Bem Viver

No Dia da Saúde e Nutrição, viva o óleo de coco.

31/03/2017

  Dia 31 de março se comemora o Dia da Saúde e Nutrição. Momento de avaliar como está nossa alimentação, nossa qualidade de sono, nossa atividade física. E, claro, de saber mais sobre os maravilhosos…

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Fazendo arte

Prepare a criatividade. É tempo de mergulhar na arte mais gostosa do ano: ovos de páscoa.

23/03/2017

São tantos sabores, tantas receitas que deixa a gente doido de vontade, não é? Separamos uma bem facinha de fazer, ovo de cocadinha. Fica uma delícia e é praticamente uma obra de arte. Veja só!…

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Bem Viver

Um exercício que faz bem para a saúde e vale a pena retomar: escrever cartas.

10/03/2017

Quem diria que o antigo hábito de pegar uma caneta e escrever uma carta ou um pequeno bilhete poderia trazer tantos benefícios. Além de ser uma delícia escrever e receber cartas, estudos mostram que esse…

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Bem Viver

Feliz dia da sua melhor amiga: Você, feliz dia da mulher.

08/03/2017

Viva a guerreira mais poderosa do universo: Você.   A única pessoa que sabe todas as lutas e vitórias que teve ao longo da vida. Para comemorar esse dia, que tal relembrar aqueles nutrientes do…

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Bem Viver

Que tal dar bom dia para a vida com uma boa espreguiçada?

01/03/2017

Dá uma preguiça danada acordar, não dá? Mas olha só quanto benefício pode ter uma boa espreguiçada logo de manhã.   – Ela acorda o cérebro: os músculos se esticam e a circulação sanguínea é…

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Bem Viver

Fique de olho: secura nos olhos é comum e tem como tratar.

23/02/2017

A síndrome do olho seco é muito comum hoje em dia. Os sintomas aparecem basicamente quando há redução na capacidade de produzir ou manter a qualidade das lágrimas naturais. Você sente como se tivesse areia…

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