Oi, mamãe! Seja bem-vinda ao meu blog.

Oi, eu sou a Rô! Blogueira, mãe em tempo integral do Baby Roger. Adoro boas histórias, livros, filmes, arte, yoga, suco de morango com tangerina, atividades divertidas, herói dos quadrinhos, não resisto a um bom papo com torta de avelãs, a um estojo de aquarela e claro, escrever.


Por aqui compartilho tudo de interessante sobre o universo feminino, os desafios de ser mãe e uma pessoa mais criativa sempre. Seja bem-vinda!



Sinta-se à vontade. Esse espaço também é seu!

Cuidadores

Cuidados necessários com o paciente com Mal de Parkinson

04/04/2016

A comida que não para no garfo, a água que vaza do copo ou a camisa de botões que ficou mais difícil de fechar, são algumas dificuldades iniciais e recorrentes que os pacientes portadores da…

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Cuidadores

Reposição de magnésio previne osteoporose

30/03/2016

Até aproximadamente, os 35 anos de idade, a remodelagem dos ossos ocorre perfeitamente, absorvendo o grupo celular de “osso velho” ao passo em que forma o grupo celular de “osso novo” para a reposição saudável…

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Cuidadores

Idoso com ideia fixa: o que é isso e como lidar?

21/03/2016

Sabe aquela pergunta que a pessoa fica repetindo, agora, daqui a pouco, de noite, no dia seguinte, quando acorda? É chamado de ideia fixa e não é “coisa de idoso”, como muitas pessoas pensam ao…

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Cuidadores

Incontinência Urinária: Fisioterapia pode ajudar

18/03/2016

A dificuldade para segurar o xixi poder um problema bastante constrangedor e é muito mais frequente do que a gente imagina. Uma das alternativas para tratar essa perda de urina é a fisioterapia. O tratamento…

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Cuidadores

Melhor idade: fase da liberdade

14/03/2016

Não é fácil lidar com as limitações físicas que o tempo impõe: o desgaste das articulações, a diminuição da força muscular, as dores, a deficiência auditiva e visual, a perda do vigor físico e mental…

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Cuidadores

Medicamentos na Terceira Idade

10/03/2016

O uso de diferentes medicamentos aumenta muito entre pessoas com mais de 60 anos de idade. Para não sofrer com os efeitos colaterais é precisar se precaver tomando alguns cuidados básicos.   Durante a consulta…

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Cuidadores

10 alimentos que ajudam a dormir melhor

05/03/2016

Está com dificuldades para dormir e não consegue descansar bem o suficiente? Ao invés de recorrer aos remédios e calmantes, experimente ingerir algum desses alimentos e espere por um sono tranquilo!   Mel Adicione um…

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Cuidadores

Cozinha adaptada para evitar acidentes

22/02/2016

Quando falamos de idosos que necessitem de ajudas especiais, é preciso redobrar os cuidados com o ambiente onde este idoso passará a maior parte do seu dia. Muitas famílias optam por limitar as tarefas simples…

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Big Roger

Preguiça demais pode indicar que algo não está legal com a sua saúde

16/02/2016

Como é bom poder curtir um momento de preguiça e ficar sem fazer absolutamente nada para descansar após um dia exaustivo de trabalho ou após uma atividade física, seja uma ida ao médico, ao mercado…

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Big Roger

Benefícios da relação entre avós e netos

08/02/2016

Quando dizem que ser avó é ser mãe duas vezes, não estão mentindo. Com a chegada dos filhos todo homem e mulher muda, mas quando os netos nascem, dá a impressão de que as mudanças…

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Big Roger

Casa de repouso ou da família?

01/02/2016

Tão difícil quanto se adaptar às limitações naturais que chegam com os avanços da idade, é saber como conduzi-las para viver com saúde, alegria e qualidade de vida. Uma das maiores dúvidas que pairam sobre…

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Big Roger

Lapsos ou perda de memória? Entenda!

25/01/2016

Você está conversando com uma pessoa e de repente, dá um branco e você esquece o que ia dizer. Ou então, você encontra um velho amigo na rua e simplesmente esquece o nome dele. Apesar…

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